Comer sano y no morir en el intento

Este no es un simple libro de cocina, ni de recetas, sino que en sus paginas nos encontraremos con anecdotas, entrevistas, historias de vida, ensenanzas fundamentales para cambiar nuestros habitos alimenticios y sentirnos mejor desde adentro hacia afuera. La alimentacion esta vinculada directamente con la salud y la calidad de vida, la educacion y la cultura. Nadie puede ser feliz y sentirse sano sin una buena alimentacion; un pais no puede crecer si los chicos no comen bien y sus neuronas no estan fuertes para aprender.

In this book you'll find interviews, stories, key lessons to change eating habits and feel better from the inside out. Eating is directly linked to health, quality of life, education and culture. Nobody can be happy and feel healthy without good nutrition.